争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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尽管已立春，但气温仍较低，正是心血管疾病高发的时候，因为寒冷的刺激造成心肌耗氧指数上升，从而加重心脏负……
2017-03-22
干豆黄豆杂豆好搭档在所有植物性食物中，只有黄豆的高蛋白可与动物性食物相媲美，其蛋白质含量高达35%~40%，……
2017-03-22 主要功效：养阴润肺、益胃生津推荐人群：适用于阴虚肺燥型肺结核以及由于天气干燥所致的咽干口燥、皮肤干燥、干咳少痰等症材料：沙参10g、玉竹10g、麦冬20g、干雪耳3g、瘦肉300g（3~4人份量）。烹调方法：先将沙参、玉竹、麦冬洗净稍浸泡；雪耳用温水泡开，去除……
痛经是很多女性朋友的烦恼，但是也有一些女孩子表示自己来大姨妈根本没感觉，中医表示，有4种女性比普通女性更容易痛经，下面来了解下吧。4种女性更容易痛经过敏体质除了经期过度劳累、紧张、寒冷外，过敏体质的人士也更容易有痛经。私生活不洁净在经期、孕期、……
南瓜 含有蛋白质、维生素、人体必需的8种氨基酸等成分。现代医学表明，南瓜中还含有钴、锌和铁，钴是构成血液中红细胞的重要成分之一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁是制造血红蛋白的基本微量元素。因此，清代医学家陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”。红枣……
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