不少家长认为胖嘟嘟的孩子招人喜欢,却不知自己已经陷入误区,没有意识到儿童肥胖的危害。“这小朋友长得快,7岁半身高已经143公分,体重39公斤,他的BMI19.1还在正常范围内,但体成分分析显示体脂肪率40%,所以他属于隐形肥胖,问题远比身材看起来严重。”在首……
董亚飞虽然衰老是不可避免的自然现象,但在细胞层面上,它也是可塑的。在怀孕和承受压力期间,衰老会加速,但也是可逆的。然而,身体的感觉方式或功能与人们如何看待自己存在着不同。美国俄克拉荷马大学的健康科学家发现,人们对自己衰老的看法也会影响如何变老……
张月朦微信公众号提问孩子比较调皮也很粗心,我们当家长看到他犯错总是忍不住对孩子发火,但每次发火后又挺后悔,担心影响亲子关系。请问当孩子犯错时家长该如何做好情绪管控,忍住不对孩子发火?专家观点北京市第一六六中学心理教师马博辉在养育孩子过程中,总……
张月朦孩子今年5岁了,但不太喜欢和别人说话,长辈问他问题也不愿意回答,脾气比较差,难以控制情绪,请问该如何帮助孩子管理情绪并提高与人交往能力?专家观点北京市东城区春江幼儿园教师、一级教师、家庭教育指导师石敬宇:当孩子有坏情绪时,父母要做的就是……
土土绒“感到内耗、迷茫、挫败、虚无……”近日,《三联生活周刊》刊发的一篇读者投稿,在网上引发关注。这位署名“栗子树”的作者,从小就是别人眼里的“好学生”,最常听到的褒奖是“优秀”,然而在工作以后却发现找不到自己的价值。在网上,“工作后好学生发……
华 凌日前,《美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢疾病越来越年轻化。青少年时期……