争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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健康你我他
“嘴巴馋什么就是肚子里需要什么”，这种观念在民间很普遍，但是从科学的角度来讲，有些说法没有什么道理。口……
2017-04-10
焦虑症是一种常见的疾病。特别是如今人们的生活压力越来越大，焦虑现象也越来越明显。然而，若是这种情绪得不……
2017-04-05 
美国哈佛陈曾熙公共卫生学院曾发表研究称，相比于不经常在家吃饭的，经常在家吃饭的人，2型糖尿病的发病风险低14%。近日，美国华盛顿大学公共卫生学院的研究人员还发现，每周在家吃饭6次以上的人，不仅身体更健康，他们对生活的满意度高，幸福感也更强。研究人……
工作压力、家庭负担、社交烦恼……现代人总有这样或那样的焦虑。英国《每日邮报》“女性”专栏刊文，传授冥想教练埃米—卢诺尔斯的小妙方，在办公室只需三分钟就可以缓解压力，简单易行，还不会引人侧目。人们只需闭上双眼或者目视一个固定点，双脚平踩地……
美国《早期儿童发展与护理》杂志刊登挪威一项新研究发现，幼儿白天在日托机构时间过长会增加压力，可能导致宝宝日后胆子小、害羞、自控力差。挪威科技大学研究员玛丽布里特德鲁格里教授及其研究小组对112名1岁至1岁半孩子的入托和承受压力情况展开……
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