慢病预防-西安市健康教育所

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专家提示：冬季暖阳怎么晒好

晒太阳对人体的好处是多方面的。在寒冷季节的晴朗之日晒太阳，不仅可以给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙和磷的吸收。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时……

2016-01-05点击次数：1727

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