争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
我的一位患者李大爷，因为要帮儿子带孙儿，所以从老家来到北京。没来以前，两地距离较远，父子只是偶尔打打电……
2017-06-26
“她的书不可能卖得好，我敢打赌，如果超过100万本，我把鞋子吃下去”。这是一位脱口秀主持人对美国前总统克……
2017-06-26 据媒体报道，6岁的望望身上，已经贴有好几个标签——“6岁娃喝两瓶啤酒”“5岁娃会走钢丝”，俨然小网红。大多数人并不认同四川广元市农村青年张禹培养儿子的方式，认为他是个“疯子”“一根筋”。但他说，“我何尝不想让孩子学钢琴、学舞蹈，可我没那条件。”……
工作压力爆表、情绪烦躁、全身疲劳不适，该怎么办？营养师表示，除了克服压力来源、适度运动外，吃对食物也一样有效！特别是，维生素C、维生素B群、钙、镁等6大营养素，更是重拾好心情，一甩压力、疲劳不可或缺的关键元素！压力来袭别轻忽！当心伤肝肾，健康亮……
如果有个一周就能提升幸福感的“药方”，你会不会尝试？首都师范大学心理系王岩团队开展的一项研究发现，综合锻炼、睡眠、冥想、拥抱这四种简单易行的方法，一周内能明显提高幸福感。具体的做法可归纳为“3536”。3次锻炼。一周至少进行3次身体锻炼，每次活动时……
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