争创文明城市 共建和谐家园
健康你我他
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黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心主任 尹 艳天气越来越冷，传统医学强调“冬藏”，意思是说，严冬来临……
2020-10-26
“宁可高傲的单身，也不要委屈的婚姻。”“不结婚，自己一个人更自由，更快乐。”“与其低质量的婚姻，不如高……
2020-10-26 越来越多的人了解到，糖尿病容易导致视网膜病变（简称“糖网”），严重时甚至会导致失明。美国糖尿病协会会刊《糖尿病护理》杂志刊登法国一项最新研究发现，2型糖尿病不仅损伤视力，还会增加下肢动脉病变风险。新研究中，为了评估糖尿病性视网膜病变分期与下肢……
中南大学湘雅医院儿科副主任医师 刘沉涛婴幼儿和青春期是孩子的两个长个高峰期，最易缺乏的两种矿物质是钙和锌，家长要注意及时发现并给孩子补充。从新生儿到成年人的生长发育过程中，每天通过饮食摄入的钙元素为700~1500毫克。2016版《中国居民膳食营养素参考……
很多人想控制体重甚至减肥，这也不敢吃那也不敢吃，有的人一味只吃素，有的人一点淀粉不吃，这都是不行的。减肥也得吃点肉山东大学齐鲁医院营养科 赵 妍：减肥者往往在减肥过程中丢失很多肌肉，导致基础代谢下降，形成“易胖难瘦”体质，不利减肥。而高蛋白食物……
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